意図的に短く
基本ルール
安全な場所で。 対面は公共の場所で。オンラインはホスト管理のある非公開ルームを使い、リンクを共有しないでください。
圧力をかけない。 個人情報、飲酒、身体接触、恋愛、次の約束を誰も求められません。
記録しない。 明確な許可なく録画、スクリーンショット、撮影、配信をしないでください。
勧誘しない。 販売、投資、政治・宗教、仕事の勧誘は禁止です。
静かに離れられる。 理由を言わず、いつでも離れられます。
外でもプライバシーを。 明確な許可なく撮影、録音、特定、投稿をしないでください。
専門家ではなく仲間。 セラピーや危機支援ではありません。必要なときは地域の専門機関を利用してください。





